Freitag, 20. Juli 2012

Bild und Wort fürs Wochenende

Mein Kumpel Gregor ist nicht nur ein begeisterter Trainierer, sondern auch ein genialer Filmer.

Hier sein neuestes Video-Meisterwerk:

http://www.strongbodyandmind.de/archives/797

Bitte nicht unbedingt nachahmen gleich. Gregor ist langjähriger Parkours-Läufer und ein guter Athlet!

Janis hat mich auf diesen schönen Artikel aufmerksam gemacht:

http://www.spiegel.de/schulspiegel/leben/parkour-trendsport-wird-auch-in-der-schule-unterrichtet-a-843888.html

Sowas in der Art machen wir immer wieder auch gerne im Winter in der Turnhalle. Man kann sich mit einfachsten Mitteln einen feinen Parcours bauen, der Krabbeln, Klettern, Laufen, Springen und Heben vereint, Eigenschaften, die man nie verlernen sollte!

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