Sonntag, 16. Januar 2011

Zügige Sache



Gestern hatte ich mit meinem Mentor und Trainingspartner Charly (siehe Video oben) die letzte Einheit vor meinem Abflug nach Mittelamerika zu Steve Maxwell absolviert. Wie bei allen unseren hunderten Trainings davor hatten Klimmzüge einen Fixpunkt. Diese Übung ist ein MUSS für einen starken, muskelbepackten Rücken, Arme und Schultern. Der Weg zu einer funktionerenden und guten Klimmzug-Technik wird auf unserem Klimmzug-Videokurs (www.klimmzuege-trainieren.com) beschrieben.

Live kann man uns aber auch erleben, wenn wir unser Know-How zu Klimmzügen, Hangeln und Zugkraft generell auspacken. Noch dazu sind wir in Deutschland. Und zwar beim Zugkraft-Seminar am 5./6. Februar in Dortmund. Alle Infos bekommt ihr beim Veranstalter, dem aufstrebenden Trainer Bossk (bossk@bossk.de). Der Kerl hat in seiner genialen Trainingshalle ein Hangelgerüst gebaut. Das wird ein Heidenspass, das garantiere ich! Würde mich und Charly freuen, den einen oder anderen dort kennenlernen zu dürfen! Hier die Internetadresse mit Infos auch noch: http://blog.bossk.de/zugkraft-seminar/

Bis dann,

Dominik

1 Kommentar:

Christian hat gesagt…

Servus Dominik!
nach Mittelamerika!?!? - Das ist natürlich großartig. Ich bin in Guatemala aufgewachsen und habe dort 22 Jahre gelebt. Falls Du Tipps für eine gute Tourstrecke brauchst kann ich dir einige geben. Ich kenne Mittelamerika ziemlich gut. (War selber Touristenführer) Volkanos, Reservaten, Dschungel usw.
Gruß und gute Reise!
cb