Dienstag, 5. Mai 2009

Unbedingt anhören - eine Legende


Ich habe mir heute begeistert einen Podcast angehört und der Mann, der dort gesprochen hat, ist eine wahre Legende. Mit mittlerweile 95 Jahren trainiert er nach wie vor täglich, ernährt sich gesund und ist geistig absolut fit! Jack LaLanne sollte für jeden ein Vorbild sein!

Hier ist das Interview mit ihm zu finden. Ich würde jedem raten, sich die Zeit dafür zu nehmen. Der Mann ist der absolute Hammer:
http://healthy.freshtalknetwork.com/healthy-life-archive-shows/the-godfather-of-fitness-jack-lalanne

Hier sind weitere Infos über ihn:
http://de.wikipedia.org/wiki/Jack_LaLanne

Ich wünsch euch damit so viel Spaß und Motivation, wie ich ihn hatte,

Dominik

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